
デサントのトークショーに出席した青木香奈子(カメラ・星野 浩司)
女子プロゴルフの青木香奈子(マイナビ)が25日、都内で行われた契約を結ぶデサントのトークショーに出席した。
プロ1年目の昨季はシーズンを戦う上で体重が6~7キロ落ちた。今オフは「目標をプラス8キロに設定している」と増量に挑戦中。「1回の食事量を増やせるタイプではないので…」と朝、昼、夕方、夜、夜食の1日5食に励んでいる。「寝る30分くらい前にお餅を3個くらい(お腹に)入れて寝る。餅と和菓子、トレーニングTRの後はたんぱく質。プロテインは粉が苦手で飲めないので、ささみをゆでたやつを入れる。食事は楽しいより、義務ですね」と苦笑いを浮かべた。
1日5食の成果は確実に出ており「本当に太りずらいので、お腹が空く時間を減らしてる。(オフで)3~4キロ増えた」と言う。トレーニングは週3回、下半身をメインに励んでおり「絶賛、筋肉痛です」。筋トレと食事でよりパワフルさを増し、プロ2年目の今シーズンへ「レギュラーツアー優勝を目指します」と笑顔で見据えた。

